Collations saines, vivantes et gourmandes (sans gluten, ni produits laitiers)

 

Samedi 6 février 2022

9h30-12h00

Nature Attitude, Anlier (Belgique)

 

Nous sommes toujours à la recherche d’idées de collations saines et gourmandes à mettre dans les boîtes à tartines de nos enfants et/ou dans la nôtre, des petites friandises à proposer lors de goûters ou fêtes d’anniversaires, sans pour autant culpabiliser…

 

A travers cet atelier, nous réaliserons des recettes sans cuisson, saines et gourmandes sans produits raffinés, sans gluten ni produits laitiers.

 

L'occasion aussi de découvrir

 

- de nouvelles techniques tels que la déshydratation

- de nouveaux aliments naturels tels que le cacao extrait à froid,

- des sucrants naturels,

- des farines à indice glycémique bas sans gluten

-etc...

 

Des recettes 100% végétales et naturelles tels que des barres chocolatées, des bonbons aux fruits, des biscrus etc…

 

Tarif: 65€/pers. Dégustations incluses